Dimanche 18 septembre 2022, Victoire !
Toutes nos félicitations à Sylvain qui a remporté les 3h de La Haute Maison! Ci-après le cheminement de la course qui l’a conduit à cette réussite.
Adrien fait 4ème en 2ème catégorie et visiblement un formidable travail pour Sylvain.
Course 3h de haute maison ,nous étions peu nombreux en solo dans ma catégorie, 5 ou 6 au départ je crois
Sylvain
Départ hyper rapide et très vite, nous sommes plus que 25 alors que nous étions plus de 60 au départ.
Première heure de course à plus de 38,5 de moyenne puis je tente de partir seul pour me détacher des autres 3ème catégorie, mais je suis repris dans le faux plat descendant à plus de 60 km/h puis dans la ligne droite d’arrivée, ça bordure fort à cause du vent et je lâche le groupe de tête
Je m’en retrouve en chasse patate mais un 3eme catégorie réussi à accrocher le groupe de tête
Puis ensuite le groupe de tête accélère et coupe le groupe en deux. Pendant plusieurs tours ,je suis avec 4 coureurs à un vingtaine de secondes du deuxième groupe ou se trouve le 3eme catégorie qui chutera au bout de 1h20 de course ,ne pouvant pas repartir. Nous reprenons Adrien du club qui m’aidera sur la deuxième partie de course en me protégeant. C’est à ce moment-là que l’on se rend compte que je peux jouer la gagne mais avant il faut que je fasse péter un autre 3ème catégorie qui est avec nous…
A 2h de course ,on se fait reprendre par le groupe de tête (que des 1ere), je décide avec Adrien d’accrocher le groupe et de tenir le plus longtemps possible ,ce qui fera craquer l’autre coureur en 3 et qui m’assure la victoire.
La dernière heure de course fut très compliqué car entre début de crampes et un cardio qui ne descend jamais ,il a fallu se battre pour ne pas craquer…
Course dure par le vent ,la moyenne élevée, la gestion des autres coureurs ,et surtout courir avec différents coureurs à chaque tours car il y avait des équipes duos. Ce fut très éprouvant mais une belle aventure .
Merci à Adrien qui m’a aidé et protégé quand cela devenait compliqué pour moi .une course d’équipe et une victoire ✌️
Nettement moins de coureurs que la semaine dernière pour cette sortie d’entrainement. Et oui le froid s’installe et les plus frileux reste au chaud et file au home-trainer. Encore une fois un bon esprit de camaraderie pour cette sortie!
